Eten en drinken is één van de belangrijkste levensbehoeftes van de mens. Daarbij heeft voeding een grote invloed, direct en indirect, op de gezondheid. Maar wat is nou gezonde voeding? Dit verschilt van persoon tot persoon.
De rol van voeding
Voor de één speelt voeding een belangrijke rol bij het voorkomen of uitstellen van een chronische ziekte (cardiovasculaire ziekten, diabetes mellitus, kanker en COPD). Voor de ander, waarbij een diagnose reeds gesteld is, kan het belang bijvoorbeeld ‘de kwaliteit van leven’ zijn.
Ik kan jou, als diëtist, helpen bij het streven naar het optimaliseren van jouw gezondheid. Dit doe ik door middel van persoonlijke gesprekken. Door een persoonlijke en open benadering kan er samen gezocht worden naar de balans die het beste bij jou, als uniek persoon met een eigen leefstijl, past.
Advies
Dieetadvisering is daarbij mogelijk bij o.a.:
- Gezonde voeding
- Overgewicht of ondergewicht
- Hoge bloeddruk (hypertensie)
- Verhoogd cholesterol
- Maag- en darmklachten (Inc. FODMAP dieet)
- Longfunctieproblemen
- Voeding bij (top sport)
- Voeding tijdens zwangerschap of lactatie
Een afspraak kan gemaakt worden via het nummer 06 – 182 292 47 of door een mailtje te sturen. Voor meer informatie, o.a. over vergoedingen vanuit de verzekering kunt u een kijkje op www.dietistenpraktijk-gracefullfood.nl.
