Rouw- en verliesbegeleiding

‘Al rouwend je verlies verweven in je leven’

Ik begeleid mensen die ingrijpend verlies meemaken/hebben meegemaakt zodat ze zich voldoende gesteund, gesterkt en vaardig weten in hun rouwproces en daardoor op eigen persoonlijke wijze hun verlies kunnen verweven in hun leven.

Voor elk verlies

Hoewel we over het algemeen bij rouw direct denken aan overlijdens zijn er veel meer vormen van ingrijpend verlies die allemaal rouw met zich meebrengen. Denk maar eens aan verlies van gezondheid, werk, echtscheiding, het niet kunnen vinden van een partner of ongewenste kinderloosheid zijn, een vriendschap die stukloopt, een kind dat het contact verbreekt, je vader- of moederland moeten ontvluchten. Het zijn zomaar voorbeelden van hele ingrijpende verliezen. 

Persoonlijk en intensief proces

Rouwen zou je kunnen omschrijven als jouw persoonlijke proces van aanpassing op ingrijpend verlies, op de realiteit die veranderd is. Rouwen is eigenlijk een hele natuurlijke reactie op je afgesneden voelen van iemand of iets waar je heel erg van hield en heel erg aan gehecht was. Dat is een zeer heftig proces met veel emoties en lichamelijke reacties dat heel veel energie kost.

Verweven in je leven

Ook kan tijdens het rouwen oude of nog niet doorleefde rouw van eerder in je leven gehoord, gezien of geheeld willen worden. Jezelf en je nieuwe leven opnieuw leren uitvinden in verbinding met je verlies dat is nogal wat en vraagt nogal wat. Soms vraagt dat iets teveel.

Wees welkom

Rouwen doe je zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen. Verliesbegeleiding kan zeer helpend en ondersteunend voor je zijn in deze intensieve levensfase.

RUGZAK

In mijn rugzak draag ik
Wat ik verloor, waar ik om rouw
Wat ik voelde, wat ik deelde
Verhalen van warmte en van diepe kou
 
Mijn rugzak houdt verborgen
Mijn angst en mijn gemis
Diep onderin de herinnering
Aan wat ooit was en niet meer is
 
In mijn rugzak draag ik
Wat ik leerde van het leven
De pijn en het verdriet
En de liefde die is gebleven
 
Mijn rugzak draagt mijn krachten
Waarmee ik steeds weer verder ga
En draagt ook mijn tranen
Geraakt, als ik even stil sta
 
In mijn rugzak draag ik
Wat mij maakt tot wie ik ben
Hij is steeds makkelijker te dragen
Als ik zijn inhoud ken

©  Floortje Agema – uit: ‘Jij wordt gekend’

 Verliesbegeleiding helpt jou zodat je…

  • Je gehoord en gezien voelt in jouw verdriet en gemis, elke keer weer.
  • Jezelf ruimte geeft om op jouw eigen manier te rouwen.
  • Zicht krijgt op je overlevingspatronen, op je hulpbronnen en op je eigen veerkracht.
  • Invloed van eerdere verliezen herkent en erkent.
  • De impact van het verlies op je leven toe kunt laten.
  • Al rouwend je kracht hervindt en de draad van jouw leven weer kunt oppakken.
  • Jouw verlies stukje bij beetje gaat verweven in je nieuwe leven.
  • En voor al het bovenstaande ook echt tijd neemt.

Werkwijze

Tijdens de begeleiding maken we elke keer een keuze welke werkwijze, naast gesprek, passend is voor jòu. Een keuze uit bijvoorbeeld: inzet van beeldende middelen, begeleidingsspelen, opstellingen, schrijfopdrachten, muziek en mindfulness. Of we houden het bij alleen gesprek, dat kan ook.

Een veilige en betrouwbare bedding is de basis. Als je wilt kunnen we ook wandelafspraken maken. De natuur steunt, spiegelt en zet in beweging. Wanneer je niet naar de praktijk kunt komen kan de begeleiding ook thuis plaatsvinden.

 Meer informatie: www.rouwenderwijs.nl / t: 06-29513569 / info@rouwenderwijs.nl

RUGZAK

In mijn rugzak draag ik
Wat ik verloor, waar ik om rouw
Wat ik voelde, wat ik deelde
Verhalen van warmte en van diepe kou
 
Mijn rugzak houdt verborgen
Mijn angst en mijn gemis
Diep onderin de herinnering
Aan wat ooit was en niet meer is
 
In mijn rugzak draag ik
Wat ik leerde van het leven
De pijn en het verdriet
En de liefde die is gebleven
 
Mijn rugzak draagt mijn krachten
Waarmee ik steeds weer verder ga
En draagt ook mijn tranen
Geraakt, als ik even stil sta
 
In mijn rugzak draag ik
Wat mij maakt tot wie ik ben
Hij is steeds makkelijker te dragen
Als ik zijn inhoud ken

©  Floortje Agema – uit: ‘Jij wordt gekend’

Saskia van der Meer

Rouw- en verliesbegeleider

Therapeuticum de Es | 1997 - 2020

WP Feedback

Dive straight into the feedback!
Login below and you can start commenting using your own user instantly